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Pratiquez quand vous voulez, où vous voulez.

Quelle que soit votre envie du jour, vous trouverez une vidéo de cours qui vous correspond.

Le studio virtuel.

Pratiquez chez vous, lorsque vous le souhaitez, grâce à des vidéos structurées qui vous guident au fil des positions en toute sécurité.

Le studio virtuel, ce sont :

  • des vidéos entre 20 et 60 minutes pour pratiquer qu’importe le temps dont vous disposez

  • des suggestions de thématiques pour vous guider dans votre pratique

  • un catalogue riche de près de 80 cours : séances dynamiques, mais aussi séances de yin yoga

  • des vidéos “postures clés” pour être guidé par un cours complet vers une posture choisie

  • un programme dédié aux débutants, si vous ne savez pas par où commencer

Testez avant de l'adopter !

Accessible sur abonnement mensuel, sans engagement, le studio virtuel vous ouvre ses portes gratuitement pendant une semaine : 7 jours pour tester les vidéos, les différents styles et intensités !

Il ne revient ensuite qu'à vous de vous lancer pour de bon.

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« Juste un petit mot pour te dire que je viens de faire la dernière séance sur bakasana. Grâce à la préparation que tu as proposée avant la posture même, et à la première édition il y a quelques semaines, je pense avoir fait un poil de progrès ou plutôt une plume ! Quoi qu'il en soit, merci pour cette séance, consultable à l'envie. »

 

— Isabelle