Apprenez les bases du yoga dynamique en toute sécurité

Le programme débutant.e.

« Des vidéos très bien réussies et ludiques pour connaître, travailler et rappeler les positions de base du yoga de chez soi en toute tranquillité et sécurité grâce aux explications formulées et illustrées clairement. C'est un plaisir. Merci à toi Léa pour ton implication et empathie. »

 

 

- Nathalie

Le programme débutant.e, c’est :

  • 10 vidéos entre 30 et 45 minutes pour apprendre les positions et les transitions de base à un rythme adapté

  • du sol à la première inversion pour une progression logique et cumulative de séance en séance

  • un visionnage illimité pendant 6 mois pour prendre le temps de s’approprier les positions et maitriser la technique

  • un paiement mini et unique de 40€/mois, après une 1e semaine d'essai gratuite.

Testez avant de l'adopter !